Aktivitas yoga membuka jalan untuk menyatukan tubuh dan jiwa dengan alam guna mendorong kita untuk secara sadar mengambil pilihan-pilihan yang dapat berkontribusi positif pada kelestarian bumi.
Bila mendengar olahraga yoga, yang terlintas dalam benak kita adalah aktivitas yang dapat menyatukan pikiran, tubuh, dan jiwa, yang akan berdampak positif bagi kesehatan fisik dan mental.
Istilah yoga sendiri berasal dari Sanskerta yang melambangkan penyatuan kesadaran individu dengan kesadaran tertinggi. Yoga tumbuh dan berkembang mulai dari bagian utara India sejak lebih dari 5000 tahun silam. Kini, praktik yoga tetap berlangsung dan berhasil menarik perhatian seluruh masyarakat dunia.
Meningkatnya popularitas yoga juga ditunjang secara resmi oleh PBB dengan menetapkan Hari Yoga Internasional setiap tanggal 21 Juni. Hari Yoga Internasional merupakan waktu yang ditujukan untuk meningkatkan kesadaran global tentang manfaat dari aktivitas yoga. Peringatan Hari Yoga Internasional juga dimaksudkan untuk mempromosikan bagaimana aktivitas yoga juga dapat membantu kampanye melawan perubahan iklim.
Hubungan antara yoga dan kelestarian alam mungkin tidak langsung jelas terlihat, namun yang harus dipahami adalah aktivitas yoga juga menciptakan harmoni antara manusia dan alam. Oleh karena itu, PBB memanfaatkan momentum ini untuk memperlihatkan bagaimana mempraktikkan yoga membuka jalan bagi kita untuk menyatukan tubuh dan jiwa dengan alam guna mendorong kita untuk secara sadar mengambil pilihan-pilihan yang dapat berkontribusi positif kepada planet yang kita tinggali ini.
SwaSwara menjadi salah satu destinasi yang secara langsung menggabungkan aktivitas yoga dan kesadaran alam. Destinasi kesehatan yang dikelola CGH Earth ini menawarkan kombinasi unik antara Ayurveda dan yoga dengan lokasi yang menawan di Pantai Om, Gokarna, India.
Ayurveda sendiri merupakan pengobatan holistik yang juga mencakup jiwa atau kehidupan emosional dan spiritual dalam rangkaian pengobatannya.
Secara khusus, SwaSwara berfokus pada ekologi, komunitas, dan budaya dengan menawarkan pengalaman otentik yang bermanfaat bagi lingkungan setempat. Di antaranya dengan mengelola air hujan, menempatkannya dalam sebuah danau besar sehingga tidak hanya dapat digunakan tetapi membantu ekosistem alami yang ada. Tidak hanya itu, SwaSwara juga berusaha menjaga kearifan lokal. Caranya, dengan memberdayakan warga lokal sebagai pegawai sehingga dapat terjalim hubungan yang saling menguntungkan.
Tempat yang tepat bagi mereka yang perlu menepi dari keramaian, SwaSwara menyediakan program untuk ‘merekonstruksi’ tubuh dan pikiran untuk mendorong keseimbangan dan harmoni dari dalam jiwa.
Dengan lokasi-lokasi tersendiri untuk Asana dan sesi meditasi (Yoga Shala) serta area meditasi dan pranayama di atas bukit yang menyediakan sudut pandang hingga 180 derajat menghadap Pantai Om dan samudera di bawahnya, pengunjung dapat menempatkan diri di pondok kecil beratap daun kelapa untuk meditasi menjelang senja, lengkap dengan embusanangin laut yang lembut.
Program yoga yang istimewa ini berpadu dengan metode perawatan Ayurveda, hydrotherapy, bimbingan pelatihan, dan pemeliharaan gizi yang akan meningkatkan kesehatan pengunjung.
Seiring dengan penekanan pada yoga yang bermanfaat untuk menyatukan tubuh dan pikiran dengan alam, SwaSwara juga berusaha mengampanyekan isu perubahan iklim di tingkat yang lebih jauh, memastikan pengunjung dapat menikmati aktivitas sambil berkontribusi secara positif dari perspektif lingkungan.#